永葆18岁秘籍曝光花样老年正青春!

  你能想象年近60岁的女士,依然能身材苗条,肌肉匀称吗?你能相信80岁的白发老人,还能劈叉下腰、玩转街舞吗?

  今天的第一位主角儿年近60岁,却依然能保持一个女人最性感的样子:70公斤负重深蹲,面不改色心不跳!

  30岁产后开始健身的张萍,到成为亚洲女子健美第一人,她用近30年的时间完成了68斤到114斤的蜕变。

  时间洗尽铅华,健美,让她收获了200多枚金牌,现在的张萍,更是全民健身的引领者。

  我们今天的第二位主角儿,是咱们东北的马大爷,他以80岁高龄,却创造了老年逆袭的奇迹。

  马大爷全名叫做马玉文,是酷夕阳舞蹈队的队长。他带来的欢乐气氛,甚至感染了心悦。

  婚后第二年,马奶奶因病做了手术,导致终生不能生育。但是无儿无女又怎样,马爷爷爱着马奶奶,这就足够了,陪伴才是最长情的告白。

  马大爷爱跳舞,创立了酷夕阳舞蹈团。马奶奶就跟着他一起跳,还帮他给队员做衣服。

  等等,这舞蹈团……就马大爷一个大爷…合着后宫佳丽三千,专宠马大爷一人啊!

  命由己造,相由心生,年华老去如山兰幽香,只要找到属于自己的青春活法,剩下的自有岁月关照。